Özellikler: Dikkatli Nefes Yoga sporu: İkonik Nefes Yöntemleri için 4-7-8 Kılavuzu'na eşlik eder. Günlük rehberli solunum, gün boyunca zihninizi sakinleştirmeye ve konsantre etmeye yardımcı olur veya rahatlama ve daha iyi uyku için en popüler nefes alma tekniği olan sakin bir gece uykusunu destekler! Etkili gevşeme: yeşil ışık - 4 saniye nefes alın, mor ışık - 7 saniye tutun, mavi ışık - 8 saniye nefes verin. Bu model vücudun gevşeme tepkisini harekete geçirir, zihninizi sakinleştirir, stresi azaltır ve iç huzur duygusunu teşvik eder. Sosyal Duygusal Oyuncak: Bu ilgi çekici nefes alma aktivitesi, çocukları tam olarak meşgul olmaya teşvik eder ve onlara stresi yönetmeyi ve kaygıyı azaltmayı öğretirken düşüncelerini ve duygularını anlamalarını sağlar. Her zaman, her yerde kullanın: evde, ofiste molalar sırasında, arabada, arkadaşlarla yoga matı üzerinde veya doğada veya yatmadan önce rahatlama seansının bir parçası olarakÖzellikler: Yüksek kaliteli silikon. Meditasyon nefes ışığı, biri 3 adet AAA pil (kaynağa dahil değildir) ve diğeri bir USB kablosuyla (ürünle birlikte verilir) olmak üzere iki güç modunda gelir. Uyarı:1.Gerçek renk, farklı ışık efekti nedeniyle görüntüden biraz farklı olabilir2. Lütfen manuel ölçüm nedeniyle 1-3 cm sapmaya izin verinAçıklama: Malzeme: SilikonBoyut: 9.7x8.7x17.3cm