1.NO Vidalar ve Delme Yok.Lütfen bu çekme çubuğunu takmadan önce kurulum videomuzu izleyin. Kapı çerçevesine takmak ve çıkarmak için sadece birkaç dakikanızı ayırırsınız. Kapı çerçevesine bastırmak için direği döndürmeniz yeterlidir. Çekme çubuğu kapısını cam kapı, içi boş kapı veya diğer kırılgan kapı çerçevelerinde KULLANMAYIN.2. Güvenlik kilidi, çekme çubuğunun kullanım sırasında dönmesini önleyecektir, bu da kendiniz için güvenliği sağlayın. Kapıdan çekme çubuğumuz, pull up, çene yukarı, oturuş ve bacak ve diz kaldırma gibi çeşitli üst vücut güçlendirme egzersizleri yapmanıza olanak tanır.3.Çoğu kapı çerçevesine kolay uyum sağlamak için uzunluğu özelleştirin. Standart kapı girişi için uygundur, ev, garaj veya ofis kullanımı için mükemmeldir. Destek: 150kg / 330lbs.4. Diğer köpük kulplardan farklı olarak, bu tutamaklar Kaymaz, Toksik Olmayan, Kokusuz ve aynı zamanda çok rahat özelliklere sahip yüksek elastikiyetli kauçuk ve naylondan yapılmıştır.