Ayak Bileği Denge Kurulu Pilates Denge Eğitimi için Ayak Güçlendirici Eğitmen Burkulan Ayak Bileği Stabilite Egzersizleri Pedi DENGELEME, GERME, GÜÇLENDIRME - HEPSINI YAPAR Bu sadece bir ayak bileği sedyesi güçlendirici değil, aynı zamanda bir plantar fasiit sedyesi ve bir ayak dengesi eğitmenidir. Bu denge tahtası ile düzenli antrenman sadece ayaklarınızı değil, tüm vücudunuzu güçlendirir. Daha hızlı reaksiyonlar yaralanmayı önler, vücut hareket ederken daha çevik ve verimli olabilir. Ayrıca gerginliği azaltmaya yardımcı olur ve Plantar Fasiit gibi ayak ağrısı durumlarından iyileşmeyi hızlandırır. Ayak bileği ayak denge tahtasını kullanmanın faydaları şunları içerir: Ayak Bileği Burkulması, Stabilite Egzersizleri, Fizik Tedavi, Plantar Fasiit Rahatlaması, Duruş Düzeltme, Denge Eğitimi Beden farkındalığını artırın Ayak ve ayak bileği hizalamasını iyileştirin Rölyef plantar fasiit ve Aşil tendiniti Daha iyi ayak ve ayak bileği hareketi için antrenman yapın Vücudu ayaklardan YUKARI kaldırmak için kalça desteğini güçlendirin Ayak bileği burkulmaları, incinmeler ve diğer yaralanma riskini azaltın Ayak ve ayak bileğinin hareketi için iyi kas ve eklem mekaniği geliştirin Adı: Ayak Bileği Denge Tahtası Renk:Ahşap Malzeme:Ahşap Paket içeriği: 1x Ayak Bileği Ayak Güçlendirici Ped Seti Sadece yukarıdaki paket içeriği, diğer ürünler dahil değildir. Not: Işık yansıması ve farklı görüntüler, resimdeki öğenin renginin gerçek olandan biraz farklı olmasına neden olabilir. Ölçüme izin verilen hata +/- 1-3 cm'dir.