Pelvik Taban Egzersizi: Kegel egzersiz topları, doğum sonrası iyileşmeye, idrar kaçırmayı hafifletmeye, prolapsusu düzeltmeye ve canlı zevki artırmaya faydalı olan pelvik taban kasları eğitimi üzerinde daha iyi bir etkiye sahiptir; Kegel egzersiz topları, gülerken, öksürürken veya hapşırırken işeme ile mücadele eden kadınlar için şiddetle tavsiye edilirGüvenli Malzeme: Kegel topları, vücut için güvenli BPA içermeyen silikondan yapılmıştır, bu da kegel egzersiz ağırlıkları kiti uygun şekilde kullanılmış ve temizlenmişse temizliği ve sağlığı kolaydırKademeli egzersiz: 3 seviyeli kegel egzersiz topları yeni başlayanların gerginliğini azaltabilir ve pelvik kasların eğitimi için daha iyi bir etki sağlayabilir; Adımları izleyin, pelvik taban kasını sıkılaştıracak ve güçlendirecek, hassaslığı artıracak ve daha iyi mesane kontrolü gerçekleştireceksinizUzaktan kumanda ile ayarlanabilir titreşim: kegel topları setindeki titreşimli top, kablosuz uzaktan kumanda ile kontrol edilen 10 titreşim moduna sahiptir, kas eğitiminin tadını çıkarmayı daha kolay ve daha rahat hale getirirDaha güçlü ve daha sıkı pelvik kaslar: kadınlar için pelvik taban egzersizi boş zamanlarınızda kullanılabilir: ofis çalışması, Çok fazla zaman ve emek gerektirmeyecek ev işleri, yoga vb.; Pelvik egzersizde ısrar edin ve 1-2 ay sonra farklılıkları göreceksiniz.