1. Evde bacak antrenmanınızı her zaman, her yerde geliştirin - 3. nesil dambıl ayağı ataşmanı hafiftir ve yerden tasarruf sağlar, bu da onu ev spor salonları, fizyoterapistler, kişisel antrenörler, sporcular veya aktif bir yaşam tarzına sahip kişiler için mükemmel kılar. Bacak bukleleri, uzatma makineleri ve maymun ayakları gibi hantal makinelere harika bir alternatiftir. Portatif tasarımı, bacak bukleleri, geri tepmeler, yangın muslukları ve istiridye kaldırmaları gibi ağırlıklı bacak egzersizlerini gerçekleştirmeyi kolaylaştırır. 2. Bacak kas tonusu ve gücü oluşturun - Bu ayak dambıl eki, dambılları ayak bileği ağırlıklarına dönüştürür ve ağırlık antrenmanını bacak egzersiz rutininize sorunsuz bir şekilde dahil eder. Kalça kasları, hamstringler, kuadrisepsler ve kalça fleksörleri dahil olmak üzere temel kas gruplarını etkili bir şekilde çalıştırır. Ayaklarınıza ağırlık uygulayarak, makineye eşdeğer hareketleri ve çeşitli diğer hareketleri kolayca gerçekleştirebilirsiniz. 3. Tibialis Anterior Trainer - Bu aksesuar, baldır kaslarınızı etkili bir şekilde çalıştırmak için tibial bar veya tibialis dorsi trainer olarak kullanılabilir. Tibialis önünü, dizleri ve ayak bileklerini güçlendirir, dikey sıçramaları ve koşu hızını iyileştirirken dengeyi artırır ve potansiyel olarak egzersiz sonrası rahatsızlığı ve ayak bileği ve ayak yaralanmaları olasılığını azaltır. Geleneksel tibia çubuklarından farklı olarak ayağı 360 derece esneterek tibia kas grubunun daha esnek bir şekilde gelişmesini sağlar. 4. Güvenli ve Konforlu - Profesyonel rehabilitasyon eğitmenleri tarafından özenle hazırlanmış bu ayak bileği kayışı, güçlendirilmiş dikişlere sahiptir ve aracınızın emniyet kemerleriyle aynı malzemeden yapılmıştır. Bacak kaldırma veya ağırlıklı halter askıları için 110 pound'a kadar dambıl (veya bacak bukleleri veya eşek tekmelemeleri için 55 pound'a kadar dambıl) güvenli bir şekilde tutabilir. Kayışın kullanımı kolaydır ve ayak ağırlığınıza göre kolayca ayarlanır.