Çoğu Taş masajı terapisinin birçok faydası vardır. Son birkaç yılda, popülaritesi hızla arttı. Hem sıcak hem de soğuk taş tekniklerinin kendine göre faydaları vardır. Kollar, bacaklar ve sırt gibi geniş veya kemikli alanlarda kullanım için mükemmeldir. Doğrudan baskı için veya terapistin ellerini korumak için kullanılabilirler. Sıcak taş masajı sadece rahatlatıcı bir masaj yöntemi değil, aynı zamanda birçok iyileştirici özelliğe de sahiptir. Sıcak taşların kullanılması, bir terapistin kendi vücuduna aşırı stres uygulamadan derin, nüfuz edici bir masaj yapmasına izin verir. Ek olarak, taşlar cildi ısıtacak, gözenekleri açacak ve cildi masaj yağlarını daha iyi emmeye hazırlayacaktır. Bu nedenle, herhangi bir yağın sağlayacağı faydaları arttırırlar. Masaj taşlarının kullanılması, masaj yapılan alanın içindeki ve çevresindeki dolaşımı arttırmanın da harika bir yoludur. Artan kan akışı, toksinlerin atılmasına ve yaralı veya gergin bir bölgenin iyileşmesine yardımcı olacaktır. Bazalt, sıcak taş masajı için ideal bir malzemedir. Bu volkanik kayanın bileşimi (yüksek silika ve demir içeriği), ısıyı çoğu taştan daha uzun süre tutmasını sağlar. Farklı bir taş türü kullanmak, taşları ısıtıcıya oldukça sık girip çıkarmanız gerektiği veya tedavi için çok soğuk olacağı anlamına gelebilir.