Not: Bu paragraf kum torbaları içi boştur, kendi dolgularını doldurmaları gerekir, önerilen uygun dolgu, sadece kum ve diğer ağır şeyler çok dolu doldurulamazsa, duvar hedeflerinin kullanımını etkilememek için) duvar kum torbaları ve sıradan asma İlk olarak, duvar hedefinin taşınması kum torbalarına göre daha kolaydır, duvara veya tabureye asılabilir; İkincisi, duvar hedef reaksiyon kuvveti tüm duvardır, kum torbasının ağırlığına göre daha fazla uygulanabilir Penetrasyondan dışarıda, çünkü duvar kum torbaları hareket ettirileceği ile aynı olmayacaktır, genel satın alınabilirlik büyük ölçüde artmıştır. Wing Chun Jeet Kune Do'nun çok sayıda duvar hedefi eğitim içeriği var, Bruce Lee yaşamı boyunca aynı zamanda ana egzersiz aracı olarak duvar hedefi. Bruce Lee ayrıca sık sık 2-3 kum torbası dik kullanım (iki kesim, üç kesim olarak bilinir) veya duvara asılı birden fazla kum torbası, sırasıyla kum, çakıl, fasulye, çelik hurdası veya Demir kum vb. ile dolduruldu ve daha sonra farklı nesnelere farklı duyularda yumruk vurdu, yani insan vücudu hissettiğinde farklı pozisyonlarda oynadı. Sopa kum torbaları yumruk egzersiz yapmak için kullanılan ekipmandır, duvar çıkartmalarının kullanımı çeşitli boks boksu yapabilir, ayrıca Wing Chun'un yumruğu, yaklaşık 17 inç veya 45 cm kadar korumak için ilk uygulayıcıların kum torbalarıyla karşı karşıya olduğu ve daha sonra vücudun gevşetilmesi gerektiğinde dirsek Force saç yumruğunu kullanın, kol kasları elli yumruk oynamak için ilk önce sıkamaz, eğer o yumruk ağrısı hemen oynamayı bırakıp kum torbalarını tekmelemek daha gelişmiş bir beceri ise egzersizde kum torbalarını tekmeleyebilir ayak hareketleri özellikle Wing Chun'un üç ayağı aynı ayakla nefes almalıdır bir dizi bağlantı oynamaya çalışmak için vücudun dengesini korumaya çalışmak o ayağın yere inmesine izin vermeyin Renk:Kremsi beyaz Malzeme: tuval Boyut: 40 x 40cm Ağırlık: 160 g Paket içeriği: 1 x Boş kum torbası Sadece yukarıdaki paket içeriği, diğer ürünler dahil değildir. Not: Işık yansıması ve farklı görüntüler, resimdeki öğenin renginin gerçek olandan biraz farklı olmasına neden olabilir. Ölçüme izin verilen hata +/- 1-3 cm'dir.