KULLANIM ŞEKLİ: Kullanmak için, burnunuzdan 4 saniye boyunca yavaşça nefes alın, 7 saniye tutun ve nefes alma aletinden 8 ila 10 saniye boyunca yavaşça nefes verin. Birkaç döngü boyunca tekrarlayın. Bu nefes alma yöntemi zihninizi ve bedeninizi doğal olarak sakinleştirecek, kaygıyı giderecek, tükenmişliği önleyecek, kasları gevşetecek, kalp atış hızını yavaşlatacaktır. Gün boyunca daha mevcut, rahat ve farkında olmak için stres giderici kolyeyi kullanın. DOĞAL STRES GİDERME: Erkekler için bu tür kolye, nefesinizi yavaşlatarak stresi giderir, tekrarlayan nefes alma yoluyla iç huzuru bulabiliriz, zihninizi ve bedeninizi bilimsel bir şekilde sakinleştirmek için doğal ve tıbbi olmayan bir alternatiftir. HER ZAMAN TAKIN: Bu titanyum çelik kolyeyi takmak, gün boyunca daha derin nefes almanız için sürekli bir hatırlatıcıdır, böylece kaygıyı etkili bir şekilde giderir. İç huzurunuzu bulabilir ve tamamen rahatlayabilirsiniz. Stili güzeldir ve bir gömleğin altında veya şık bir mücevher parçası olarak gizlice takılabilir. Yetişkinler için harika kaygı giderici ürünler. DAYANIKLI, GÜVENLİ VE YIKANABİLİR: Kolyenin kendisi 1,97 inç uzunluğundadır. Nefes kolyemiz göğüs kemiğinize nazikçe ve rahat bir şekilde oturur. Cilt için güvenlidir ve kararmaz. Kolye, ılık, sabunlu su altında tutularak ve kurumaya bırakılarak temizlenebilir. BİLİNÇLİLİK HEDİYESİ: Kadınlar için hediye. Fısıltı kadar sessiz tasarımı sayesinde nefes egzersizlerinizi evde, ofis molalarında, arabada, arkadaşlarınızla, yoga matınızda, doğada ve meditasyonda her yerde yapabilirsiniz. Kaygı bozukluğu olan kişiler için özel bir meditasyon hediyesi, kaygı araçları olabilir.